Com orientação da massoterapeuta Mônica Carvas a vivência Acupressura para Stress mostra a técnica que utiliza a pressão dos dedos sobre pontos específicos do corpo sendo facilmente executada por qualquer pessoa. Com o objetivo de prevenir e amenizar o stress provocado pelo cotidiano, a vivência mostra que é possível despertar no organismo mecanismos que promovem o reequilíbrio do corpo.
Geralmente do cotovelo às mãos e dos joelhos aos pés os pontos usados na acupressura buscam o equilíbrio da energia vital. Além disso, outros pontos localizados nos ombros, por exemplo, são pontos de pronto socorro, que trazem o alivio imediato e também podem ser considerados como prevenção.
| Duração: | 2 horas |
| Indicação: | a partir de 12 anos |